街道練習

 7.14(火)　晴　南東 小～中 　すんごい暑さとなりました。先週はポタリングに成功した余勢で数か月遅れで自動車のタイヤ交換を実施　ホイールごとですが、冬用から夏用に交換しました。最近の大径ホイールの重いこと。疲労困憊でした。 　さて酷暑日課の今日は予てから妄想中だった自転車のシフター交換を実施しました。 ST-7700 　 　リアコグを 9Sの 7700から 10Sジュニアコグに換装　シフトにややコツを要するようになったため、ST-7700/STI レバーから　Wレバーへの換装です。技術は要しません。バーテープをはぐって・・・ ストリップ作業 　バーテープをはぐって、左右レバーとライトにメーターのステイも一応取り外しておきます。普段手の入らない箇所の清掃を実施し、新しいブレキレバー BL-R400を取り付け、Wレバーも取り付けます。 BL-R400 　シフトワイヤーの取り回しがなく軽快に見える仕事場　モーメントも幾らか減少しているのではないでしょうか。ははは。　クロモリのフレームにはよく似合う（自画自賛ですね）。 サンツアー GPX 　 　部品箱から見つけたシフターは Wレバー/サンツアーGPX　調整、試運転を重ね良好が得られたならば・・・その時考えましょうか。 　 　

 7.8(水)　晴(曇)　東南 小~中 　オートバイでの落車転倒から4か月がたちました。右足の自在度が向上し、階段昇降もだいぶ楽になってきましたので、天候に恵まれた今日は、自転車散歩に出てみました。 風戸の馬乗り馬頭観音 　 　向かった先は風戸・高根地区　小湊線光風台駅からまっすぐ西へ向かい鶴峯八幡宮の裏手を通り、風戸の日光寺に向かう道筋に入るとすぐに 風戸の馬乗り馬頭観音が建っています。 　 馬乗り馬頭観音から道なりに 1kmほど進むと、やがて道はぷっつりと途切れます。昔房州で良く遭遇した道切れです。 道切れ 　正面は立野通り、右側すぐは立野クラシックGC、左側は谷津の水田です。 現在一番履きやすい靴 　右第一趾の関節内側の怪我のため画像の靴がゴム長の次に履きやすい。 　この後は、中高根 ~上高根の農道を気持ちよく走り回り、少しだけ久保坂を上ってみましたが、すぐに挫けました。とほほ・・・です。 　すでに夏空　1時間ほどのポタリングでしたが、少しだけ爽快な心持になりました。

 7.1(水)　曇(晴)～雨　東南の風弱 　午後からあいにくの雨模様となりましたが、久しぶりの青空を観られた昨日は、柔らかいナイキのスニーカーを履き、少しだけ土いじりを実施　怪我の前に蒔いた大根を一本収穫しました。 喜　収 穫　 　数日ずらして種を植え付けているのでしばらくするともう一本と云う感じです。「じゃげぇも」は調理屑の皮を蒔き土をかぶせたところから芽吹いての産物　素晴らしい。 　僅か 1㎡ ほどしかない土から生まれてきます。南瓜の芽が出てきているので大事にしたいと思います。 　昨日はスニーカーを履いての作業　術後の痛みと関節の痛みは残りますが次第に快方に向かいつつあるようです。

 6.24(水)　曇　東南の風 小 ~ 　右足の怪我の塩梅はだいぶ良く、ゴム長を履いて小一時間の歩行が可能になっています。やれやれ。スニーカーはまだちょっと・・・サイクルシューズ：もってのほかです。 シマノのレバーセット 　画像はシマノのレバーセット BL-R400 です。STI の ST-7700で 10Sコグを引くにはやや”コツ”が必要で、フリクションの Wレバーへの換装を計画しました。足が効かないうちの完成はあるのでしょうか。 レバーセット BL-R400  　手持ちのベタベタフード付きレバーではやや可哀そう。もう少し付き合っていただくためにぴったりな部品を見つけました。リターンスプリングも効いて引きも軽そうです。 サンツアー GPX  Wレバー 　問題は Wレバーで、なかなか予算との折り合いがつきません。そこで、部品箱をかき回してみますと、ありました。　 サンツアー GPX の Wレバー　これで様子を見て、調子が良かったら上等品と交換しても良いと考えます。 　しかし、現状ではビンディングペダルへの脱着ができません。まず靴が履けない。とほほ・・・ 　どうしてくれましょうか・・・

 6.13(土)　晴(曇)　南西 小~中 　朝方は北東の風でしのぎやすかったものの、やがて南西の風となりやや蒸し暑い午後となりました。今週は梅雨空とて、天候も株式市場も大荒れ模様　そんな中やっと購入できました。 僕の駆ったバイクたち 　摺本好作のバイク・イラストレイテッド「僕の駆ったバイクたち」 ！   モーターサイクルに人格を与えているかのような表題。 　かねがね手に入れたいと考えていましたが、恐ろしい相場に買えずにいました。しかし、ようやく購入できる金額で出てきました。　 古書なれどきれいだ 　古書ではありますがヤケ、痛みそして汚れもあまりありません。当方の蔵書よりもきれいですらあります。少しだけよそのお家の匂いがありましたが、数日で抜けた模様 　内容は文句なしです。独特な暖かい描写と気の利いたコメントが書き込まれた摺本好作師のスタイル　モーターサイクルはただの機械ではありません。「さあ行くぞ」と語り掛け時間と空間を共有する友人なんです。 　そんなメッセージが伝わってくるような「僕の駆ったバイクたち」買ってよかった図書になりました。 　身体の自由が戻ってくると・・・・・オートバイを走らせている夢まで見ました。ホント ！ 　アブアブです　うぅ～

 6.6(土)　曇～曇(晴)　北~北東　中 　台風が去っても北寄りの風が続き 2,3日寒い日が続きました。今日は幾らか暖かいようですが、梅雨がもうそこまでやってきているような気配です。 蘇鉄の葉を落とす  　自己流リハビリテーションも続きます。万事のんびりですが・・・ 　右足の第一趾関節、足首そして膝関節を曲げる伸ばすを主軸に、屈伸、歩行並びに階段昇降と云った日常行動の中での回復運動は続きます。・・・万事のんびりですが・・・ 　皮膚を移植した部位はまだ生々しいものの、ドナーとなった鼠径部付近は剃刀でなぞった程度に回復しています。 　今日は靴を履いて歩けました。めでたし。脱靴の際はまだ少し関節が痛みますが、もうひと頑張りの様です。 　台風の前のにソテツの葉を落としておきましたので、新しい葉がわらわらと伸びてきています。 　倦まず休まず続けることが大切と考えます。